فوائد بعض الفواكة

*فوائد الخـــــــــوخ*
1-الخوخ ملين للأمعاء والمعدة والخشن منه قابض وهو يمنع السيلان.

2-الناضج منه جيد للمعدة وفاتح للشهية وللحصول على فائدته يجب أكله.

3-الخوخ منشط للمعدة ويساعد على الهضم مدر للبول ويفيد في حالة.

4-عسر الهضم ويساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي.


*فوائد التفاح*
1-تغسل الأسنان وتقوي اللثة.

2-تقلل من معدلات الكولسترول في جسم الإنسان .

3-تخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات.

4-التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد علي
الهضم.


*فوائد الموز*
1-يعالج فقر الدم.

2- ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور.

3-يفيد من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لأنه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ الفسفور.

4- يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية و الدهون والبروتين.

*فوائد الأجاص*
1-حماية خلايا الجسم من التلف.

2- يقوم بتقوية جهاز المناعة لدى الإنسان.

3- يحفز
كرات الدم البيضاء لمقاومة البكتريا والفيروسات.

4- تزويد الجسم لفيتامين أ.




انشاء الله بتستفيدوا من الفوائد الجميلة

الفواكه حلوة اكثير

يسلمو تقبل مرورى

شكرا لكم على مروركم وانشاء الله اكون من اقدم المواضيع الجميلة والمفيدة وبستفيد منكم جميعا

مشكور اخي عمر السلطان علي المواضع الجميل

بارك الله فيك يا عمر بس ياريت توفرنا كل يوم على الاقل حبة واحدة من الخوخ و الموز و البطيخ حتى تتاكد انا ح نستفيد من موضوعك .

كيف حالك

مشكور اخى عمر
على الموضوع الرائع
تقبل مرورى
اتمنى انا نكون اصدقاء

مرسى عمر
مبروك الفوز

واذا ما فيها احراج
ممكن الايميل

مرسى عمر
مبروك الفوز
واذا ما فبها احراج
ممكن الايميل

لا عادي الايميل هوا
l[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]